Anke Penning

Sie möchten Gewicht verlieren, mit dem Rauchen aufhören, sich persönlich weiterentwickeln? Sie möchten Ihre beruflichen und privaten Blockaden lösen? Sie möchten mentale Stärke aufbauen und mit Leichtigkeit und Selbstvertrauen durchs Leben gehen?

Dann sind Sie hier genau richtig. Entscheiden Sie, wie Ihre Zukunft aussehen soll und ich helfe Ihnen gerne dabei, Ihre Pläne umzusetzen. Ich helfe Ihnen, Ihr Potential freizusetzen oder spezielle Probleme erfolgreich anzupacken. Dabei greife ich auf meine langjährige Erfahrung zurück und verwebe Bewusstsein und Unterbewusstsein mithilfe der unterschiedlichsten Tools, so dass Sie genau die Ziele erreichen, die Sie sich vorgenommen haben.

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Anke Pennig – meine Qualifikationen

  • Zertifizierter wingwave® Coach (Besser-Siegmund-Institut, Hamburg)
  • Zertifizierter wingwave® Online-Coach, Dr. Ohnsorge Institut, Schweiz
  • zertifizierte Magic-Words Trainerin, (Besser-Siegmund-Institut, Hamburg)
  • Studium der Psychologie, Universität Lübeck
  • Zertifizierter Coach der Universität Bielefeld, ZAW
  • Zertifizierte Hypnosetherapeutin (DVH)
  • Zertifizierter Hypno-MasterCoach (DVH)
  • Zertifizierte Hypnobirthing Kursleiterin Hypnobirthing Gesellschaft Europa
  • NLP Practitioner, Laudius
  • Zertifiziert in energetischer Psychologie, Reiki Meister (Claudia C. Puser)
  • Zertifizierter Access-Bars® Practitioner (Claudia Cafuta, Lübeck)

Fragen & Antworten

Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein Zustand tiefer geistiger und körperlicher Entspannung, in dem Sie hoch konzentriert sind und Ihre Aufmerksamkeit nach innen verlagern.

Wie fühlt sich Hypnose an

Die Hypnose wird als sehr angenehm empfunden – ein Zustand tiefer Entspannung. Sie fühlen sich sehr wohl, gelöst und entspannt, Alltagsgedanken kommen zur Ruhe. Ihr Wachbewusstsein wird nach und nach immer mehr eingeengt, Sie schalten Außenreize weitestgehend aus und bündeln Ihre Konzenetration auf meine Stimme.

Erinnere ich mich nach der Hypnose an das, was Sie gesagt haben?

In den meisten Fällen werden Sie sich deutlich an das, was Sie gehört haben erinnern.

Bemerke ich sofort, dass es wirkt?

Ja, bereits nach der Sitzung werden Sie positive Auswirkungen bemerken. Ihr Verhalten wird durch die Sitzung dauerhaft verändert, so dass Sie sich wundern werden, wie einfach es Ihnen gelingt, sich von alten Verhaltensweisen zu verabschieden. Natürlich darf und kann ich Ihnen das nicht versprechen. Jeder Mensch ist unterschiedlich, bei einem Menschen treten Veränderungen umgehend ein, während es bei einem anderen länger dauert. Lesen Sie hierzu auch die „Kundenstimmen“ unter dem Stichwort Hypnose.

Muss ich selber etwas tun?

Für einen bestmöglichen Erfolg ist es wichtig, dass Sie offen für die Hypnose sind. Wenn Sie voller Zweifel und mit viel Skepsis an die Hypnose heran gehen, wird es schwer sein, ein positives Ergebnis zu ereichen.

Ihre Bereitschaft, sich diesem veränderten Bewusstsseinszustand zu öffnen, ist eine wichtige Voraussetzung für eine erfolgreiche Hypnose.

WIe ist es mit der Hypnotisierbarkeit einzelner Menschen?

Leicht zu hypnotisierende Menschen nennt man suggestibel. Sie können bereits nach wenigen Momenten in Trance sein. Die meisten Menschen sind normal zu hypnotisieren und unterscheiden sich untereinander in Tiefe und Schnelligkeit.

Was sind Suggestionen?

Suggestionen sind Botschaften, die an Ihr Unterbewusstsein gerichtet werden mit dem Ziel, bei Ihnen eine Verhaltensänderung zu bewirken. Suggestionen entfalten ihre größte Wirkung, wenn sie in einem entspannten Zustand aufgenommen werden.

Kann es sein, dass ich nicht mehr aufwache?

Nein, das kann nicht passieren. Sollte dem Hypnostiseur aus irgendeinem Grund etwas zustossen, so dass er Sie nicht mehr aus der Hypnose herausführen kann, würde die Hypnose in einen Schlaf übergehen, aus dem Sie ganz normal erwachen würden.

Wo liegt der Unterschied zwischen Gruppen und Einzelhypnose?

Gewöhnlich wird eine Einzelhypnose wesentlich intensiver wahrgenommen, und natürlich ist sie auch auf die jeweilige Person individuell zugeschnitten. Gruppenhypnosen haben den Anspruch, eine größere Anzahl an Menschen zu einem gleichen Thema zu behandeln. Dabei tritt die Individualität natürlich in den Hintergrund.

Können Sie mir eine Garantie geben?

Nein, eine Garantie kann ich Ihnen nicht geben. Viele zufriedene Teilnehmer haben sich jedoch zurückgemeldet und von ihren Erfolgen berichtet. Aufgrund dieser Erfahrung ist die Wahrscheinlichkeit sehr groß, auch bei Ihnen eine erfolgreiche Hypnosebehandlung durchzuführen. Lesen Sie hierzu auch die „Kundenstimmen“ unter dem Stichwort Hypnose.

Wie lange dauert es, bis mein Problem gelöst ist?

Wie lange es dauert, bis ein Problem gelöst ist, ist sehr unterschiedlich. Bei der Hypnose dauert es oft nur wenige Sitzungen. Ich biete gerne längere Termine (z.B. halbe Tage) an, wenn Sie eine längere Anfahrt haben. Gerne können wir diese längeren Termine nach Absprache auch auf einen Samstag legen.

Verliere ich die Kontrolle während der Hypnose?

Nein, zu keiner Zeit velieren Sie die Kontrolle. Im Gegenteil, Sie können jederzeit, wenn Ihnen etwas nicht behagt, die Hypnose beenden.

Was passiert während einer Showhypnose?

Die Show-Hypnose lebt von Teilnehmern, die sich vor einem Publikum präsentieren möchten. Der Show- Hypnotiseur bedient sich verschiedener Tricks zu Erzielung von Effekten, die der Unterhaltung dienen sollen. Angewandte klinische Hypnose und Show-Hypnose haben nichts miteinander zu tun. Angewandte klinische Hypnose ist eine Technik mit deren Hilfe nachhaltig Verhalten verändert bzw. verbessert werden kann. DIe moderne Hypnose zählt zu den effektivsten und schnellsten Behandlungsformen und wird deshalb mit großem Erfolg bereits von unzähligen Ärzten, Zahnärzten, Therapeuten und Beratern angewendet.